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ウェスト70cm、体重51.5㎏、体脂肪率27.5〜28.3
こんにちは。またまた久しぶりの更新です。
誰も見てないと思うけど、ストレス発散目的で更新しまっす。

去年11月から、週に3〜4回プールに通っておりまする。

目的はレスキューダイバーになること♪

ってのもあるんですが。

太らないためです!

飽きっぽい私が、5ヶ月通い続けております。
元々、背泳以外では泳げなかった私が、
クロールできるようになりました(TmT)
まだまだなんちゃってクロールですが。

行った時は、1㎞位泳ぎます。
5ヶ月かけてここまできました。

その結果、体脂肪は5%程減りました。
でも、体重は減りません。
500g位ですかね、減ったのは。
しかも。

今日測ったら、

ウェスト70cm

もうすっかりLサイズが定着してまいりました。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。


しかも、食欲大増進中。
泳ぐとおなかが減るので、半端なく食べます↓

JA丹波ささやま ランチ

JA丹波ささやま そば

まぁ、正直、これだけ食べて太らないのだから御の字なのかもしれません?

美容体重を気にしてたらうつ病になりそうなので、
考えない様にしております。

ホルモン治療止めたいけど(一応2年は経過しましたので)
色々考えると最長5年まで続けようかと思います。
子宮体がんのリスクは・・・もう考えない方向で(笑)

てな訳で。
最近スリムな人を見ると、羨ましくて膝かっくんしたくなる1号でございました(笑)



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テーマ:乳がん - ジャンル:心と身体

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